و علَيْــــــــــــــــــــكُم السلام ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

শারীরিক সুস্থতা রক্ষা, শক্তি সঞ্চয় এবং আত্মরক্ষার উদ্দেশ্যে মার্শাল আর্ট, কুস্তি, কারাতে বা আত্মরক্ষামূলক লড়াইয়ের কৌশল শেখা বৈধ এবং প্রশংসনীয়।
তবে প্রচলিত এমএমএ (MMA) বা কমব্যাট লড়াইয়ের ক্ষেত্রে শরিয়তের কিছু স্পষ্ট নিষেধাজ্ঞা জড়িয়ে থাকে। অতএব, নিম্নবর্ণিত শর্ত মেনে চললে আপনার জন্য এটি শেখা ও চর্চা করা জায়েজ।

১. মুখমণ্ডল ও মাথায় আঘাত করা পরিহার করা:
অনুশীলন বা খেলার সময় প্রতিপক্ষের মুখে ঘুষি, লাথি বা আঘাত করা যাবে না। রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম ইরশাদ করেছেন,

إِذَا قَاتَلَ أَحَدُكُمْ فَلْيَجْتَنِبِ الْوَجْهَ

তোমাদের কেউ যখন লড়াই করে, সে যেন অবশ্যই মুখমণ্ডল বা চেহারাকে আঘাত থেকে বাঁচিয়ে রাখে। (সহিহ বুখারি: ২৫৫৯; সহিহ মুসলিম: ২৬১২)
হাদীসের লিংক:https://muslimbangla.com/hadith/2390
পুরুষের জন্য নাভির নিচ থেকে হাঁটুর নিচ পর্যন্ত অঙ্গ ঢেকে রাখা ফরজ। প্রচলিত এমএমএ-তে ব্যবহৃত ছোট শর্টস পরিহার করে অন্তত হাঁটু পর্যন্ত আবৃত থাকে এমন ঢিলেঢালা ট্রাউজার বা লেগিংস পরিধান করে প্র্যাকটিস করতে হবে।

৩. মাথা ঝুঁকিয়ে অভিবাদন না করা:
মার্শাল আর্টের ক্লাসে শিক্ষক বা প্রতিপক্ষকে সম্মান জানানোর জন্য রুকুর ভঙ্গিতে মাথা নত করার যে প্রথা রয়েছে, তা ইসলামে নিষিদ্ধ। মাথা নোয়ানো বা সিজদা একমাত্র আল্লাহর জন্য নির্ধারিত। বড়জোর দূর থেকে হাত নেড়ে বা স্বাভাবিক সালামের মাধ্যমে শ্রদ্ধা প্রকাশ করতে হবে।

৪. শরীরের মারাত্মক ক্ষতিসাধন থেকে নিরাপদ হওয়া:

وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ

তোমরা নিজেদেরকে ধ্বংসের মুখে নিক্ষেপ করো না। (সূরা আল-বাকারা: ১৯৫)
৫. ফরজ ইবাদত ও দ্বীনি আকিদা ঠিক রাখা:

والله اعلم بالصواب