আত্-তারগীব ওয়াত্-তারহীব- ইমাম মুনযিরী রহঃ

১৪৫৯. হযরত উসমান ইব্‌ন আবুল আ'স (রা) থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, আমি রাসুলুল্লাহ ﷺ-কে একথা বলতে শুনেছি যে, রোযা হচ্ছে জাহান্নাম থেকে আত্মরক্ষার জন্য ঢালবিশেষ। যেমন যুদ্ধক্ষেত্রে তোমাদের কেউ ঢাল ব্যবহার করে থাকে। আর রোযার উত্তম পদ্ধতি হচ্ছে প্রতি মাসে তিনটি করে রোযা।
(হাদীসটি ইবন মুযায়মা তাঁর 'সহীহ' গ্রন্থে বর্ণনা করেছেন।)